Como melhorar a pele seca durante a menopausa?

Notou que a sua pele ficou mais seca? Já há algum tempo que percebe como a sua pele está a ficar mais fina e flácida? Tudo isso é comum à medida que nos aproximamos do período da menopausa.

À medida que os níveis hormonais caem abruptamente, esses sintomas aparecem. Ensinamos-lhe os cuidados com a pele que não podem faltar na sua rotina para combater os novos problemas que surgem.

A menopausa começa um ano após a última menstruação da mulher, quando a pele muda completamente, tornando-se mais seca, flácida e fina.

 

Certamente pode observar áreas com a pele mais escura: rosto, mãos, pescoço, braços ou até mesmo o peito. Com a idade, surgem manchas, chamadas lentigos senis, e outros sinais típicos da pele danificada pelo sol. Se passou muito tempo ao sol sem proteção solar, é provável que veja os resultados agora.

Proteja sua pele durante a menopausa

Use protetor solar todos os dias antes de sair de casa. Nunca é tarde para começar um bom hábito. Use um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou 50. Isso ajudará a atenuar as manchas existentes e evitar a formação de novas manchas.

Se você nunca foi ao dermatologista, essa é a tua hora. Você deve fazer um exame de pele para descartar lesões graves na pele.

 

Fortaleça sua função de barreira

À medida que os níveis de estrogênio caem, a pele fica mais fina. A pele fina é mais facilmente danificada . Para engrossar o estrato córneo, o ingrediente mais utilizado é o retinol. Contudo, neste período, muitos de vocês não conseguem tolerar isso. Em muitos casos você sente irritação e ardência após o uso.

Outra alternativa para isso é a vitamina C, um potenciador de colágeno que deixará sua pele mais espessa e brilhante .

 

Na menopausa, a pele perde colágeno rapidamente . Podemos perder cerca de 30% do nosso colágeno durante os primeiros cinco anos da menopausa. Após esse período, o declínio é mais gradual.

À medida que o colágeno diminui, nossa pele perde firmeza e começa a flacidez. A vitamina C fornece a elasticidade que falta à sua pele . Porém, para peles secas e mais sensíveis recomendamos derivados de vitamina C como: Ascorbil Tetraisopalmitato.

Se quer saber mais sobre qual é a melhor vitamina C, recomendamos que clique aqui.

Se tem pele seca, manter a função barreira intacta é a sua prioridade.

 

Pele seca na menopausa?

Na menopausa, a pele perde alguma capacidade de reter água . Torna-se seco e apertado. Nada funciona para você. Os produtos que você usou durante toda a vida não hidratam mais você. Você precisa de um extra!

Para iniciar sua rotina, use um limpador suave . Se você tem pele madura e usa sabonete agressivo, está delipidando excessivamente a pele. Isso pode secar demais e seu trabalho de hidratar a pele é multiplicado por dois.

 

 

Nada funciona para a sua pele durante a menopausa?

Experimente óleos! A pele seca é aquela que não gera oleosidade suficiente , tem aspecto de pele opaca. Essas peles são mais sensíveis e podem ter tendência a apresentar vermelhidão.

Se você usar apenas um hidratante com ácido hialurônico pode não ser suficiente. Se você adicionar água e sua pele não conseguir retê-la, você a perderá. No seu caso, você precisa de um extra. Seu ingrediente ideal são os óleos . Sim, recomendamos um óleo facial.

Existem óleos fantásticos que absorvem rapidamente . Procure que tenham “toque seco” para garantir que sua pele não fique pegajosa. Existem óleos como o óleo de macadâmia que são emolientes adstringentes e são absorvidos rapidamente. Procure misturas de óleos, você obterá mais benefícios do que com um único óleo.

Como faço para usar um óleo facial?

Ao usar um óleo facial você só precisará usar 3-4 gotas. Aqueça esfregando nas mãos e aplique com massagens ascendentes .

Um truque, caso você não goste muito dessa opção, é aplicá-la na pele úmida. Desta forma, a absorção será instantânea!

A pele seca necessita de uma contribuição da fase oleosa. Use óleo facial!

 

A melhor solução para pele seca na menopausa: African Essence

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