O que é rosácea? 5 truques para acalmar o vermelhidão facial

Ter o rosto constantemente vermelho, com pequenas lesões inflamatórias e até com pus pode ser sinónimo de ter rosácea. E sim, é muito comum ver muitas pessoas com este problema de pele.  

Certamente, se sofres de rosácea, já estarás cansada de aplicar diferentes cremes na tua pele sem ter uma solução eficaz. Por isso, é fundamental que conheças bem o que é a rosácea, quais são os seus sintomas e os truques principais para recuperar o controlo e a confiança na tua pele.

Na LICO, estamos conscientes deste problema e formulamos um tratamento para que saibas como aliviá-lo aproveitando a sinergia entre a natureza e a engenharia.

O que é a rosácea?

A rosácea é uma doença crónica multifatorial da pele que se manifesta principalmente através de vermelhidão facial, pústulas, pápulas e vasos sanguíneos dilatados. Este problema afeta tanto homens como mulheres, mais frequentemente entre os 30 e 50 anos.

A rosácea geralmente aparece no rosto e ocasionalmente nos olhos. Os principais sinais incluem vermelhidão nas bochechas e nariz, visibilidade de vasos sanguíneos no rosto, pescoço e testa, bem como a formação de pequenas lesões inflamatórias e pústulas.

Por que ocorre a rosácea? Causas principais  

As causas da rosácea são diversas e podem incluir fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida. Entre as causas comuns estão a exposição prolongada ao sol, consumo de álcool, stress emocional, certos alimentos picantes ou quentes, e a presença do ácaro Demodex na pele.

Sintomas comuns da rosácea 

Os sintomas da rosácea podem variar em intensidade de pessoa para pessoa. Entre os mais comuns estão:

• Vermelhidão facial persistente, especialmente na zona central do rosto, como as bochechas, o nariz, a testa e o queixo. Este vermelhidão pode ser intermitente ou constante e pode piorar com o tempo.
• Vasos sanguíneos visíveis conhecidos como telangiectasias. Estes vasos sanguíneos dilatados podem aparecer como linhas vermelhas ou padrões de aranha na pele.
• Pápulas e pústulas na zona central do rosto. Estas lesões inflamatórias podem parecer-se com as do acne e podem ser sensíveis ou dolorosas ao toque.
• Sensibilidade cutânea, especialmente a produtos tópicos, mudanças de temperatura e exposição ao sol. A sensação de ardor, comichão ou irritação também pode ser comum.
• Secura ocular, comichão, ardor e sensação de corpo estranho. Estes sintomas podem ser debilitantes e afetar a qualidade de vida.

Qual é o ácaro da rosácea?

Demodex, um tipo de ácaro que habita nos folículos capilares, tem sido associado à rosácea. Embora o seu papel no desenvolvimento da condição ainda esteja a ser investigado, acredita-se que a sua presença possa desencadear reações inflamatórias na pele.

Tipos de rosácea  

Os tipos de rosácea dividem-se em vários subtipos, cada um com as suas próprias características distintivas. Estes subtipos podem variar na forma como os sintomas são apresentados e na gravidade da condição:

• Rosácea eritematotelangiectásica: caracteriza-se por vermelhidão facial persistente, muitas vezes acompanhada de vasos sanguíneos visíveis na superfície da pele.
• Rosácea papulopustular: apresenta-se com vermelhidão facial persistente, mas também inclui a presença de pápulas e pústulas, semelhantes às do acne.
• Rosácea fimatosa: é menos comum e caracteriza-se por um espessamento da pele, especialmente no nariz.
• Rosácea ocular: A rosácea também pode afetar os olhos na forma de secura, comichão, ardor, sensação de corpo estranho, sensibilidade à luz e vermelhidão.

5 dicas para acalmar e prevenir o vermelhidão facial

Seguramente já te sentiste frustrada ao ver que a rosácea não melhora nem com o passar do tempo nem com as orientações que te deram. É normal, mas pensa positivamente e toma nota destas cinco dicas principais que te recomendamos para acalmar e prevenir o vermelhidão facial. Verás que sentirás uma melhoria bastante notável!

Clima

O clima pode afetar a pele de diferentes formas. Quando o tempo está frio e seco, é importante proteger a pele do vento e da baixa humidade com cremes hidratantes adequados. No entanto, quando está sol, também é fundamental proteger a pele dos raios UV, pois podem piorar os sintomas da rosácea.

Recomendamos-te que uses o protetor solar LICO REUNION ESSENCE, que oferece uma proteção superior contra os danos do sol. Podes escolher entre o FRESH SUN REPAIR, se a tua pele é mista e oleosa, ou o CALM SUN REPAIR, se a tua pele é seca e sensível.

Alimentos e bebidas

Alguns alimentos e bebidas podem desencadear surtos de rosácea em algumas pessoas. Evita alimentos picantes, produtos lácteos, álcool e alimentos com alto teor de histamina, como queijo curado e enchidos. Recomendamos uma dieta equilibrada rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.

Hidratação e limpeza da pele

Uma rotina de cuidado da pele suave e adequada pode ajudar a acalmar a pele propensa à rosácea. Utiliza limpeza suave sem fragrância para lavar o rosto e assegura-te de hidratar a pele com um creme hidratante suave e não comedogénico.

Embarazo o Menopausia

As flutuações hormonais podem desencadear surtos de rosácea em algumas mulheres. Se achas que a rosácea pode ser devida a isso, é importante que fales com um profissional para controlar esses sintomas.

Controlo do stress

Medita, respira profundamente, faz yoga ou vai à terapia. É fundamental reduzir o stress.

O que não deve fazer uma pessoa com rosácea?

Existem hábitos que uma pessoa com rosácea deve evitar para ajudar a prevenir proteger a saúde da pele. Entre eles estão: evitar a exposição excessiva ao sol, não usar produtos irritantes, não esfoliar em excesso, não esfregar a pele, não se automedicar e, como antes vimos, não consumir alimentos desencadeadores e evitar o stress emocional.

Como se pode eliminar a rosácea? Tratamento ideal

A rosácea, atualmente, não tem cura definitiva. No entanto, existem tratamentos que podem ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem desta condição. Por isso, na LICO, formulamos um tratamento para a rosácea combinando o poder da natureza e da engenharia: Rosetta Essence.

O tratamento é composto por dois produtos: Red Repair Sérum, um sérum reparador que combina os ativos mais avançados para reduzir a inflamação e o vermelhidão, e Calming Cream, uma crema calmante que protege e restaura a barreira cutânea, reduzindo a sensibilidade e o desconforto associados à rosácea.

A sua formulação destaca-se porque é mais do que um simples tratamento, é um escudo multiativo que combina a precisão científica com o poder da natureza. A sua fórmula potenciada combina quatro ativos de última geração: Ácido Azelaico Puro, Ectoína, Diosmina Nanoencapsulada e Ácido Hialurónico Hidrolizado, além de óleos naturais como o óleo de cártamo e de sementes negras, ambos originários do Egito.

Em suma, lembra-te que a rosácea se pode controlar, que é muito importante identificar os desencadeadores, cuidar da pele com produtos não irritantes e controlar o stress. Se tens qualquer dúvida sobre a rosácea ou este tratamento, podes contactar a nossa equipa via WhatsApp.

Recupera o controlo da tua pele e desfruta de uma pele mais saudável e radiante!