Varizes nas pernas: o que são, causas e como evitá-las

As varizes nas pernas são uma condição médica comum que afeta muitas pessoas, especialmente mulheres, e sabemos que muitas de vocês estão nessa situação. Tratam-se de veias inchadas e torcidas que podem ser vistas sob a pele, e que muitas vezes são dolorosas e inestéticas.

Embora as varizes não costumem ser perigosas, em alguns casos podem causar complicações graves. Neste artigo, explicamos em profundidade o que são as varizes, as causas subjacentes que as provocam, alguns conselhos úteis e apresentamos o melhor creme para prevenir e tratar varizes! Continue a ler!

O que são varizes e por que aparecem?

As varizes são veias inchadas e torcidas que podem ser vistas sob a pele. As varizes costumam ser de cor azul escuro ou roxo e, frequentemente, são visíveis a olho nu. Elas são causadas pelo acúmulo de sangue nas veias que ocorre quando as paredes ou válvulas venosas se enfraquecem. Quando isso acontece, o sangue se acumula nas veias, fazendo com que fiquem inchadas e visíveis na superfície da pele. São mais comuns nas pernas e nos pés, pois essas partes do corpo têm que suportar a maior parte do peso do corpo e a pressão sanguínea é mais alta nessas áreas.

Na LICO sabemos que muitas de vocês precisam de uma solução para ativar a circulação e evitar a sensação de pernas cansadas e a aparência de varizes. Por esse motivo, fusionamos o melhor da engenharia e da natureza em uma fórmula única. O resultado foi um gel ativador eficaz formulado à base de uma molécula que combina glicose e hesperidina, além de óleos essenciais: RELAX HYDROGEL. Continue a ler para saber mais!

Sintomas para saber se você tem varizes

Em geral, os sintomas comuns das veias varicosas incluem:

• Veias inchadas e retorcidas sob a pele , geralmente azuis escuras ou roxas.
• Sensação de peso , cansaço ou dores nas pernas.
• Inchaço nos tornozelos e pés.
• Comichão ou ardor nas pernas.
• Cãibras musculares nas pernas, especialmente à noite.
• Pele seca ou escamosa na área afetada.
• Alterações na cor da pele, como manchas marrons ou vermelhas .

É importante observar que nem todas as pessoas com varizes apresentam sintomas. Em alguns casos, as veias varicosas podem ser visíveis, mas não causam dor ou desconforto.

O que causa o aparecimento de varizes nas pernas? Causas que levam ao seu aparecimento

Alguns fatores podem aumentar o risco de desenvolver varizes nas pernas. Esses incluem:

Idade

Pessoas de uma certa idade têm maior probabilidade de desenvolver varizes devido à perda de elasticidade das veias à medida que envelhecem.

Sexo

As mulheres têm maior probabilidade de desenvolver varizes do que os homens , provavelmente devido a alterações hormonais durante a gravidez e a menopausa.

Antecedentes familiares

A genética pode desempenhar um papel importante no aparecimento de varizes. Se houver histórico familiar de varizes, as pessoas têm maior probabilidade de desenvolvê-las.

Excesso de peso ou obesidade

O excesso de peso pode aumentar a pressão nas veias das pernas , aumentando o risco de desenvolver varizes.

Trabalho

Pessoas que passam muito tempo em pé ou sentadas em uma mesma posição , como operários, enfermeiros e motoristas, correm maior risco de desenvolver varizes.

Gravidez

Durante a gravidez, o aumento da quantidade de sangue no corpo e a alteração dos níveis hormonais podem aumentar o risco de desenvolver varizes.

Estresse

O estresse pode contribuir para o aparecimento de varizes. Pessoas que estão sob estresse constante podem ter pressão arterial mais elevada e tensão muscular aumentada, o que pode dificultar a circulação sanguínea.

Alterações hormonais

As alterações hormonais podem contribuir para o aparecimento de varizes . As mulheres são mais propensas a desenvolver varizes durante a gravidez e a menopausa devido às alterações hormonais que ocorrem em seus corpos.

Estilo de vida sedentário

Pessoas que levam um estilo de vida sedentário têm maior risco de desenvolver varizes. A falta de atividade física pode enfraquecer as paredes das veias e dificultar a circulação sanguínea.

Como tratar varizes de forma eficaz: tratamentos

Existem vários tratamentos que podem ser eficazes para as varizes, dependendo da gravidade e do tamanho das veias afetadas, por exemplo:

1. Meias de compressão: As meias de compressão podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea nas pernas, reduzir o inchaço e o aparecimento de veias varicosas.
2. Tratamentos médicos como: escleroterapia, ablação endovenosa, flebectomia e cirurgia de bypass. Porém, cada paciente deve se certificar do tratamento que é realizado e recomendado pelo seu médico, pois cada caso é um caso.
3. Medidas preventivas e de melhoria que podem ajudar a prevenir o aparecimento de varizes ou reduzir a sua gravidade, como praticar exercício físico regularmente, manter um peso saudável, evitar ficar em pé ou sentado durante longos períodos de tempo, elevar as pernas acima do nível do coração. roupas e aplique o gel ativador de circulação RELAX HYDROGEL .

Como evitar varizes e melhorar a circulação?

Se você tem varizes nas pernas, pensa que tem ou está começando a notar essas pequenas veias, existem várias dicas que recomendamos do LICO para tratar os sintomas e prevenir complicações:

• Exercício regular : O exercício é uma ótima maneira de melhorar a circulação sanguínea nas pernas. Exercícios como caminhada, corrida, ciclismo ou natação podem ajudar a manter as veias saudáveis ​​e prevenir o aparecimento de varizes. Além disso, o exercício regular ajuda a manter um peso saudável, o que também reduz o risco de desenvolver varizes.

• Elevações das pernas: Elevar as pernas acima do nível do coração pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea nas pernas.
• Evite ficar sentado ou em pé por longos períodos: se o seu trabalho exige que você fique sentado ou em pé por longos períodos de tempo, tente mudar de posição com frequência para melhorar a circulação. Você pode se levantar e caminhar ou fazer alguns alongamentos.
• Use meias de compressão .
• Alimentação saudável: Uma dieta saudável e equilibrada é importante para manter um peso saudável e prevenir varizes. Además, algunos alimentos pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea, como los alimentos ricos en vitamina C (como cítricos y bayas), los alimentos ricos en vitamina E (como nueces y semillas) y los alimentos ricos en fibra (como frutas, verduras y cereais integrais).
• Utilize RELAX HYDROGEL , gel ativador da circulação para pernas cansadas e varizes.

O melhor creme para varizes

O uso de cremes e géis com princípios ativos adequados para tratar os sintomas das varizes pode ser útil para aliviar a dor, o inchaço e a coceira. Géis contendo ingredientes ativos como a hesperidina ajudam a melhorar a circulação sanguínea e reduzir o inchaço. Recomendamos RELAX HIDROGEL . É importante observar que cremes e géis para varizes não podem curar o problema subjacente, apenas aliviam os sintomas.

Na LICO teremos prazer em ajudá-lo e recomendar o tratamento adequado de acordo com a sua situação. Se você tiver alguma dúvida, escreva para nós no WhatsApp e teremos prazer em aconselhá-lo. Sente-se, LICOLOVER.