Hola Otoño, hola rutina

Ya es Otoño, este cambio de estación nos recuerda al comienzo de un año nuevo. Parece que, tras las vacaciones de verano, por cortas que sean,  nos reseteamos y tenemos los mismos de deseos de cambios y nuevos propósitos que el día 1 de Enero. Os contamos aquí nuestros Licopropositos, que, bajo juramento hemos, decidido cumplir este otoño:

1.       Usar contorno de ojos TODOS  los días, sabemos que unas expertas en cosmética deberían de tenerlo integrado en su rutina como el respirar. La realidad es que hay veces que nos puede la pereza.. no sé porque, es 10 segundos aplicarlo. Así que ahí va: Prometo no acostarme y salir a la calle sin aplicar contorno de ojos antes. Este de Remescar para tratar y prevenir las ojeras va realmente bien:

2.       Hacer ejercicio 4 días en semana, o quizá 3, ya no es por estar más fibrosa o definida, es por salud, tuvimos que hacer 16 km en bici en nuestro viaje a África y nos costó mucho

3.       Comer y cenar sano entre semana, lo estamos escribiendo y pensando no se, esta semana tenemos esto y lo otro..a ver cuánto tardamos en quebrantarlo.. Es que comer rico es un placer de la vida, pero hay que cuidarse, ahí va el propósito de domingo noche a lunes noche HAY QUE CUIDARSE

4.       Leer más, es un habito que coincidimos que estamos perdiendo, echamos de menos nuestras épocas en la que nos enganchábamos a libros y no dormíamos,  me gustaba muchísimo la sensación de leer un gran libro, de desear que llegase la noche para ponerme a leer. Echo de menos leer y sobre todo esa sensación

5.       Hacer mas planes en contacto con la naturaleza, nos ha pasado de meternos en la ciudad y no salir en meses, o solo a otra ciudad, creemos que es importante desconectar y respirar aire limpio, así que ahí va un licoproposito que además puede ser baratito.

Y vosotras, ¿habeis planteado algo? Un abrazo, Equipo LiCO