Cómo quitar las patas de gallo: tratamientos efectivos y prevención

Las patas de gallo suelen ser de las primeras arrugas que notamos en el rostro. Esas líneas finas que aparecen en las esquinas de los ojos pueden empezar a dibujarse incluso antes de los 30, y aunque forman parte del envejecimiento natural, es normal que te preguntes qué puedes hacer para suavizarlas o retrasar su aparición.

Aquí te explico lo esencial sobre las patas de gallo: desde qué las causa hasta qué ingredientes tienen evidencia detrás, pasando por tratamientos médicos y rutinas de cuidado diario que pueden marcar la diferencia.

¿Qué son las patas de gallo?

Las patas de gallo son esas líneas finas o pliegues que se forman alrededor de los ojos, en concreto en las esquinas externas, extendiéndose hacia las sienes. Se llaman así por su forma ramificada, que recuerda a las huellas de un gallo.

Es importante distinguir entre dos tipos. Las arrugas dinámicas son las que solo aparecen cuando gesticulas: al sonreír, entrecerrar los ojos o fruncir el ceño. Las arrugas estáticas, en cambio, están marcadas de forma permanente incluso cuando tu rostro está relajado. Esta diferencia es clave porque cada tipo responde mejor a un tipo de tratamiento.

La piel alrededor de los ojos es la más fina del rostro y tiene menos grasa natural que la proteja, lo que la hace especialmente vulnerable al envejecimiento y a las agresiones externas como el sol o la contaminación.

¿Por qué salen las patas de gallo? Causas principales

Estas líneas de expresión no aparecen de la nada. Su desarrollo está relacionado con una combinación de factores internos y externos:

El músculo orbicular

Es el músculo que rodea el ojo, se activa cada vez que cierras los párpados, entrecierras los ojos o sonríes. Con miles de gestos repetidos a lo largo de los años, la piel de esa zona va perdiendo su capacidad de volver a su sitio y empieza a marcar esas líneas de forma permanente.

Edad

El envejecimiento es la principal causa. Con los años, la producción de colágeno y elastina, proteínas responsables de la firmeza y elasticidad de la piel, disminuye de forma natural. Esto provoca que la piel pierda su capacidad de recuperar su forma después de los movimientos faciales, haciendo que las líneas de expresión se conviertan en arrugas permanentes.

Exposición al sol

Los rayos UV penetran en la piel y dañan sus fibras de soporte, acelerando el envejecimiento prematuro. Este fenómeno, conocido como fotoenvejecimiento, debilita la estructura de la piel, haciéndola más fina y vulnerable a las arrugas, especialmente en zonas sensibles como el contorno de los ojos. Es por ello que, en LICO te recomendamos proteger tu piel del sol con las cremas de protección solar REUNION ESSENCE SPF50 que reparan el daño solar producido en el ADN celular, el responsable del envejecimiento. 

Pérdida de elasticidad

La piel alrededor de los ojos es mucho más delicada que en otras partes de la cara. Tiene menos glándulas sebáceas, colágeno y elastina, lo que la hace más susceptible a la formación de líneas finas. Con el tiempo, esta zona tiende a perder elasticidad y a mostrar los signos de envejecimiento antes que el resto de la cara.

Alimentación

Una dieta baja en antioxidantes, como las vitaminas C y E, afecta la capacidad de la piel para combatir los radicales libres, compuestos que dañan las células cutáneas y aceleran el envejecimiento. Además, el consumo excesivo de alcohol, la deshidratación y el tabaco pueden empeorar la situación al resecar la piel y reducir la circulación sanguínea.

Estrés y falta de sueño

El estrés crónico y la falta de descanso afectan la regeneración celular y provocan desequilibrios hormonales. Dormir poco también puede aumentar la aparición de ojeras, hinchazón y líneas de expresión alrededor de los ojos.

Falta de hidratación y cuidado adecuado

Sin una hidratación adecuada, la piel pierde volumen y flexibilidad, lo que favorece la aparición de arrugas. La ausencia de una rutina de cuidado específica para el contorno de ojos agrava la situación, ya que esta zona necesita productos especializados con ingredientes que refuercen la barrera cutánea.

Remedios caseros para las patas de gallo: Realidad vs. Mitos

Es probable que hayas escuchado que aplicar rodajas de pepino, aloe vera o aceite de rosa mosqueta es la solución "casera" para las patas de gallo. Sin embargo, para obtener resultados reales, es necesario separar la sensación de frescor de la eficacia dermatológica.

¿Por qué los remedios caseros se quedan cortos?

Aunque estas opciones son populares, presentan limitaciones importantes que incluso podrían ser contraproducentes para tu piel:

• El mito del pepino: A diferencia de lo que se cree, colocar pepino sobre los ojos no aporta hidratación real; simplemente ofrece un alivio térmico momentáneo que desinflama por frío, pero no mejora la calidad de la dermis.

• El riesgo de los aceites: Aplicar aceites puros (como el de rosa mosqueta) en una zona tan delgada y delicada como el contorno de ojos puede obstruir los poros, favoreciendo la aparición de quistes de milium (pequeños puntos blancos de queratina).

• Falta de penetración: Estos ingredientes actúan solo de forma muy superficial. Al no estar formulados para atravesar la barrera cutánea, no tienen capacidad de estimular la producción de colágeno ni de reestructurar la piel desde el interior.

La clave: Ingredientes con evidencia clínica

Si tu objetivo es reducir visiblemente las patas de gallo, necesitas fórmulas que hayan demostrado su éxito en estudios clínicos. Para revertir los mecanismos del envejecimiento, es imprescindible utilizar activos de alta tecnología cosmética diseñados para penetrar en las capas profundas de la piel y ofrecer una corrección real y segura.

Ingredientes cosméticos efectivos contra las patas de gallo

Aquí está la diferencia entre cosmética que funciona y cosmética que solo vende una promesa bonita. Estos son los ingredientes que tienen estudios detrás y que realmente pueden mejorar la apariencia de las patas de gallo.

• Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos (los mismos componentes que forman las proteínas, pero en menor cantidad) que actúan como mensajeros: le dicen a la piel que produzca más colágeno, mejorando la firmeza y la elasticidad. Hay diferentes tipos de péptidos, cada uno con funciones específicas.
  
  
• Los hexapéptidos veganos, funcionan relajando la tensión muscular que provoca las arrugas cuando gesticulas. Actúan de forma similar al botox pero sin agujas ni los riesgos de los tratamientos médicos invasivos. Son especialmente efectivos para suavizar las arrugas de expresión alrededor de los ojos y en el labio superior, el conocido código de barras.
  
  
• Los tetrapéptidos veganos actúan de forma diferente: mejoran la circulación de la zona y ayudan a drenar el exceso de líquido, reduciendo la apariencia de bolsas y ojeras. También actúan sobre la caída del párpado superior, ofreciendo una alternativa no invasiva a la cirugía de párpados.
  
  
• El ácido hialurónico es capaz de retener una enorme cantidad de agua. En cosmética se usan diferentes tipos: algunos crean un efecto tensor inmediato en la superficie, mientras que otros penetran mejor y proporcionan hidratación profunda, ayudando a rellenar las líneas finas desde dentro.
  
  
• Las ECPS antárticas son ingredientes menos conocidos pero con una eficacia excepcional. Vienen de microorganismos que sobreviven en condiciones extremas y tienen una capacidad notable para estimular la producción de colágeno de forma muy significativa, lo que aporta firmeza y elasticidad a la piel.
  
  
• Las microalgas de origen ártico, enriquecidas con agua de mar, combinan propiedades energizantes con acción reafirmante. Actúan sobre la flacidez y aportan vitalidad al contorno de ojos, que tiende a mostrar signos de cansancio con facilidad.
  
  
• El extracto de liquen islandés, procedente de uno de los ecosistemas más puros del planeta, calma la piel y la protege del daño causado por los radicales libres. Es especialmente adecuado para la delicada zona del contorno de ojos, que necesita ingredientes eficaces pero no irritantes.

Existen otros ingredientes en cosmética antiarrugas, como los retinoides, que aceleran la renovación de la piel pero pueden resultar irritantes en el contorno de ojos. Los péptidos veganos de alta concentración ofrecen una alternativa igualmente efectiva pero mucho mejor tolerada en esta zona tan sensible.

Lo ideal es buscar productos que combinen varios de estos ingredientes en concentraciones efectivas, formulados específicamente para la zona de los ojos.

Tratamientos médico-estéticos para las patas de gallo

Es importante hablar también de las opciones médico-estéticas porque forman parte de la realidad cuando hablamos de eliminar patas de gallo, especialmente si ya están muy marcadas.

Los neuromoduladores, conocidos comúnmente como botox, relajan temporalmente el músculo que provoca las arrugas al gesticular, suavizando las arrugas dinámicas mediante inyecciones que deben repetirse periódicamente.

El láser y la radiofrecuencia utilizan calor controlado para estimular la producción de colágeno, trabajando la textura y firmeza de la piel de forma más global.

Ahora bien, estos tratamientos son efectivos pero tienen limitaciones importantes. Requieren inversión económica continua, deben ser realizados exclusivamente por médicos especialistas en centros autorizados, y son procedimientos invasivos con posibles efectos secundarios si no se ejecutan correctamente.

La ingeniería cosmética avanzada ha desarrollado opciones no invasivas que aplicas tú misma en casa. Aunque los resultados son más graduales, pueden ofrecer mejoras visibles sin agujas ni quirófano.

¿Cómo quitar las patas de gallo de forma natural? Rutina cosmética efectiva

Una rutina bien diseñada marca la diferencia. No hace falta que sea complicada, pero sí constante y con productos formulados a concentraciones efectivas.

Empieza siempre con una limpieza suave, sin frotar la zona de los ojos.

Por la mañana, aplica un sérum específico para el contorno de ojos. El E-Peptide Eye Serum del tratamiento New Eyes Icelandic Essence combina tetrapéptidos veganos con microalgas de origen ártico y extracto de liquen islandés. Los estudios clínicos documentan que reduce hasta un 29,7% el volumen de las bolsas y mejora un 18,5% el tono de la zona tras 28 días de uso.

Después, aplica tu hidratante facial y protección solar SPF 50. Esto no es negociable: el daño solar es el factor número uno en el envejecimiento del contorno de ojos.

Por la noche, aplica una mascarilla sin aclarado formulada con hexapéptidos veganos de alta concentración. La Multilevel A+S Mask del tratamiento New Eyes Icelandic Essence combina hexapéptidos veganos con ECPS antárticas y extracto de liquen islandés. Los estudios documentan una reducción del 32% en la tensión muscular que provoca las arrugas y estimula la producción de colágeno en más del 100%.

El tratamiento completo New Eyes Icelandic Essence combina ambos productos y ofrece resultados documentados sin procedimientos invasivos. La clave está en la constancia: los primeros resultados suelen notarse en pocos días, pero para mejoras significativas en arrugas y firmeza necesitas mantener la rutina durante al menos 28 días.