Si últimamente notas que los poros de tu cara se ven más que antes, especialmente en la zona de los pómulos, no es tu imaginación. No todos los poros son iguales, y entender qué tipo tienes marca la diferencia entre seguir probando productos sin resultado o encontrar lo que realmente funciona. Lo que muchas mujeres notan a partir de los 40 no son simplemente "poros grandes", son poros que han cambiado de forma por la flacidez facial y la pérdida de firmeza en la piel.
Vamos a aclarar qué son los poros, por qué algunos se ven más con el tiempo y, sobre todo, qué tratamientos funcionan de verdad según tu tipo de piel.
Qué son los poros y por qué se ven más en unas zonas que en otras
Los poros son pequeñas aberturas en la piel conectadas a glándulas sebáceas (que producen grasa) o sudoríparas (que regulan la temperatura). No son un defecto, son necesarios para mantener la piel hidratada, protegida y equilibrada. Gracias a ellos, la piel elimina toxinas, se mantiene hidratada y defiende su barrera cutánea.
El problema no es tenerlos, porque todos los tenemos, sino cuando se vuelven muy visibles. Los poros se ven más en la zona T (frente, nariz, barbilla) porque ahí hay más glándulas sebáceas activas. Pero si notas que los poros de tus pómulos y mejillas se ven cada vez más marcados y tienen forma alargada hacia abajo, eso tiene que ver con la pérdida de firmeza, no con la grasa.
La verdad incómoda: ¿Se pueden "cerrar" los poros?
Hay que ser honestos: los poros no se abren ni se cierran como puertas, porque no tienen músculos. Ningún cosmético va a borrarlos de tu cara, y desconfía de quien te prometa lo contrario.
Sin embargo, hay un matiz visual importante. Imagina un poro como una bolsa. Si está llena de grasa y suciedad, se expande y se oscurece, haciéndose muy visible. Si está vacía y limpia, sus paredes se relajan y visualmente "desaparece". Por tanto, la estrategia no es "cerrarlos", sino mantenerlos tan inmaculados que sean imperceptibles (para los poros grasos) o reafirmar el tejido que los rodea (para los poros envejecidos).
Tipos de poros abiertos y sus causas
Existen tres tipos de poros visibles, y cada uno tiene causas y soluciones completamente diferentes. Identificar cuál es tu caso es clave para elegir el tratamiento adecuado.
Poros dilatados: hiperproducción de las glándulas sebáceas
¿Qué son los poros dilatados?
Los poros dilatados son redondos, grandes y visibles. Vienen determinados por el exceso de producción de las glándulas sebáceas, es decir producen demasiado sebo, el poro se expande para dejar salir la grasa y, con el tiempo, se queda agrandado. Son típicos de pieles grasas o mixtas, sobre todo en la zona T. Si tu piel brilla durante el día y notas los poros como pequeños círculos abiertos en nariz, frente y barbilla, probablemente sean poros dilatados, una condición que puede requerir una rutina para piel acneica adulta específica para controlar el exceso de sebo.
¿Qué causa los poros dilatados?
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Genética: Si tus padres tienen poros visibles, es probable que tú también. Las personas con piel grasa tienden a tener glándulas sebáceas más grandes y activas.
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Producción excesiva de sebo: Cuando las glándulas sebáceas trabajan de más, el poro se expande. Con el tiempo, esta dilatación se vuelve permanente.
- Cambios hormonales: Durante la adolescencia, el embarazo o la menopausia, las hormonas estimulan la producción de sebo, agravando el problema.
Poros obstruidos: puntos negros y acumulación
¿Qué son los poros obstruidos?
Los poros obstruidos se llenan de una mezcla de sebo, células muertas y suciedad. Cuando esta acumulación queda expuesta al aire, se oxida y forma puntos negros. Este tipo de poro no es necesariamente más grande, pero al estar lleno, se ve oscuro y evidente, especialmente en la nariz y la zona T.
¿Qué causa los poros obstruidos?
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Falta de exfoliación: Las células muertas se acumulan en la superficie y terminan atrapadas dentro del poro.
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Productos comedogénicos: Usar cremas muy grasas o productos que obstruyen los poros empeora el problema.
- Ausencia de limpieza especifica: No desmaquillarse bien por la noche deja residuos que obstruyen los poros durante horas.
Poros alargados: pérdida de firmeza con la edad
¿Qué son los poros alargados?
Y aquí viene lo que muchas mujeres a partir de los 40 notan pero no saben identificar: los poros alargados. No son poros más grandes, son poros que han cambiado de forma. En lugar de verse como pequeños círculos, se alargan verticalmente, adoptando forma de gota o lágrima. Es especialmente visible en los pómulos y las mejillas.
Este es el tipo de poro que más frustra porque no mejora con productos para controlar la grasa. Necesitas tratamientos que trabajen sobre la reconstrucción de la estructura dérmica.
¿Qué causa los poros alargados?
Envejecimiento y pérdida de proteínas estructurales: A partir de los 40, la piel produce menos proteínas que componen la matriz extracelular. Sin ese soporte estructural, los poros pierden tensión y se alargan.
Gravedad: La malla que soporta nuestra piel se va debilitando de manera que si antes sostenía bien toda la piel ahora hay un pequeño descolgamiento facial haciendo que el poro se alargue ligeramente, y el poro se estira hacia abajo.
Daño solar acumulado: La exposición al sol sin protección degrada el colágeno. Esto hace que los poros se vean más grandes y la piel pierda densidad. El daño solar es acumulativo.
Pérdida de volumen en pómulos: Cuando la piel de los pómulos pierde densidad debido al paso del tiempo, la piel se descuelga, aumentando el proceso de que y los poros se estiran con ella.
¿Necesitas tratamientos estéticos profesionales?
Existen opciones como peelings químicos, láser fraccionado o microneedling que pueden mejorar la textura de la piel y reducir poros. Estos tratamientos actúan en capas profundas y pueden ofrecer resultados visibles.
Sin embargo, requieren tiempo de recuperación, tienen un coste elevado (varias sesiones que pueden superar los mil euros) y, en algunos casos, generan molestias o enrojecimiento durante días. Si tienes acné severo, cicatrices profundas o buscas resultados muy rápidos, consulta con un dermatólogo para valorar estas opciones.
Pero antes de llegar ahí, tiene sentido probar con ingeniería cosmética avanzada que ofrezca resultados clínicamente probados, especialmente si el problema son poros alargados por pérdida de firmeza. La ciencia cosmética ha avanzado mucho, y hoy existen activos que penetran en capas profundas de la piel sin necesidad de procedimientos invasivos.
Ingredientes que mejoran la apariencia de los poros: Por qué lo "de siempre" ya no es suficiente:
Durante años nos han dicho que para los poros solo existen la niacinamida y el ácido salicílico. Sin embargo, la ciencia cosmética ha avanzado y hoy sabemos que estos activos tienen limitaciones importantes.
Para poros dilatados y obstruidos: el problema de los activos tradicionales (Niacinamida y Salicílico)
Es muy probable que ya hayas probado sérums con niacinamida. Aunque es un activo correcto para regular la grasa, la ingenieria cosmetica nos ofrece innovaciones que nos dan mejores resultados, a concentraciones poco agresivas, cuando buscamos perfeccionar la textura o tratar el poro en profundidad. Además actúa de forma superficial y, en muchas pieles, no logra ese efecto de "piel de cristal" que buscamos.
Por otro lado está el Ácido Salicílico. Es potente, sí, pero en LICO hemos decidido no utilizarlo. ¿El motivo? Ha sido clasificado recientemente como sustancia bajo vigilancia (CMR categoría 2) por la normativa europea debido a cuestiones de seguridad reproductiva. Además, suele resecar e irritar la piel.
La Solución Lico: Evolucionar hacia la Azeloglicina
¿Por qué conformarse con la niacinamida cuando existe algo más innovador mejor? Nuestra apuesta es la Azeloglicina. Este activo de última generación supera a los anteriores: combina la eficacia del Ácido Azelaico con la hidratación de la Glicina.
La ventaja: Regula el sebo y afina el poro mejor que la Niacinamida, pero sin la irritación ni los riesgos del Salicílico. Además, ilumina la piel y trata manchas, ofreciendo un resultado global superior.
El primer paso: Limpieza. Para que el poro sea invisible, aplicamos esta tecnología desde la limpieza:
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Piel Mixta/Grasa: Nuestro Fresh Cleanser Polynesian Essence combina Azeloglicina con AHAs y flores de tiaré. A diferencia de un jabón normal, realiza una microexfoliación diaria que impide el taponamiento.
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Piel Seca/Sensible: El Calm Cleanser Polynesian Essence usa Azeloglicina con probióticos. Limpia en profundidad y perfecciona el poro sin agredir tu barrera cutánea.
Para poros alargados por edad: Donde todo lo demás falla
Aquí es donde la niacinamida y los ácidos no tienen eficacia demostrada. Limpiar la grasa no va a corregir un poro que se ha estirado por flacidez. Cuando los poros se han alargado por pérdida profunda de firmeza, necesitas activos que penetren en capas más profundas y trabajen sobre la matriz extracelular, la red de colágeno y elastina que sostiene toda la estructura dérmica
Para esto, la única solución real son las Miniproteínas. A diferencia del uso de péptidos para mejorar la estructura de la piel, o el colágeno (que es una molécula demasiado grande para penetrar), las miniproteínas son estructuras tridimensionales diseñadas para llegar a la matriz extracelular y reconstruir la red de soporte desde dentro.
El sérum M-Protein Lift de LICO es el primer tratamiento cosmético formulado con esta tecnología. Combina una MiniProteína Antiaging de 22 aminoácidos, un complejo regenerador de la matriz extracelular (con prolina, lisina y cobre) y colágeno biomimético fraccionado con un exopolisacárido regenerativo, el extracto natural con mayor capacidad para regenerar tejidos.
Los resultados clínicos testados en laboratorio independiente:
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Reduce el volumen del poro un 67,26% en 42 días
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Eleva y rellena los pómulos un 12% en 15 días
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Piel 13 veces más firme en 15 días
Si tus poros se han alargado en los pómulos y notas pérdida de densidad, este tipo de tratamiento avanzado es la alternativa cosmética real a procedimientos estéticos. Puedes complementarlo con la crema M-Protein Boost, formulada con una MiniProteína Antisagging que trabaja sobre el descolgamiento del tercio inferior, aumentando la densidad dérmica y mejorando la firmeza facial completa.
Úsalo sobre la piel limpia, por la mañana y/o por la noche, antes de tu crema hidratante. No olvides aplicar protección solar todos los días: el SPF protege el colágeno y previene que los poros se agranden con el tiempo.
Ambos forman el Tratamiento Nordic Essence de LICO, tu alternativa real para los poros alargados.
AFINA TUS POROS: VER SÉRUMS Y CREMAS ANTIARRUGAS
Artículo revisado por el equipo de I+D de LICO
Descubre más en @lico_cosmetics
Preguntas frecuentes sobre poros abiertos
¿Qué provoca tener los poros abiertos?
Genética, exceso de grasa, pérdida de colágeno por edad, daño solar y falta de limpieza adecuada. Identificar la causa es clave para elegir el tratamiento cosmético correcto.
¿El agua fría cierra los poros?
No. Los poros no tienen músculo, no se abren ni se cierran con temperatura. Para minimizar su apariencia necesitas ingredientes activos, no cambios de temperatura.
¿Los poros se pueden cerrar completamente?
No, son parte natural de la piel. Pero puedes reducir significativamente su apariencia: con niacinamida y ácidos para poros dilatados, o con miniproteínas para poros alargados por pérdida de firmeza.
¿Qué ácido se utiliza para los poros de la cara?
Ácido salicílico para poros dilatados y obstruidos porque penetra en el interior del poro. Pero si están alargados por pérdida de firmeza, los ácidos no son suficientes: necesitas activos que reconstruyan la matriz extracelular.
¿Qué ingrediente es más efectivo para minimizar poros?
Depende del tipo: niacinamida y ácido salicílico para poros dilatados, AHAs para obstruidos. Para poros alargados por edad, las miniproteínas que reconstruyen colágeno y elastina ofrecen los mejores resultados clínicos.
¿Los exfoliantes físicos son efectivos?
No tanto como los químicos. Los exfoliantes con gránulos pueden irritar y no penetran en el poro. Los exfoliantes químicos (BHA, AHA) son más efectivos y menos agresivos.
¿Necesito tratamientos estéticos o puedo mejorar los poros con cosmética?
La cosmética avanzada con ingredientes clínicamente probados puede ofrecer resultados significativos sin procedimientos invasivos. Reserva los tratamientos estéticos para casos severos o si buscas resultados muy rápidos.
