Sabemos que cuando aparece la primera arruga en el espejo, lo primero que piensas es: “¿Ya? ¡Si soy joven todavía!”. Y es normal. Todas queremos retrasarlas lo máximo posible, pero lo cierto es que forman parte del proceso natural de la piel.
¿Hay una edad concreta? ¿Es normal que salgan antes en unas zonas que en otras? En este artículo te lo contamos todo para que entiendas por qué aparecen… Y sobre todo, cómo cuidarlas desde el principio.
¿Cuándo empieza a arrugarse la piel de la cara?
Aunque cada piel es un mundo, lo más habitual es que las primeras arruguitas empiecen a asomar entre los 25 y 30 años. No te alarmes, son líneas de expresión suaves, sobre todo en zonas como la frente o el surco nasogeniano, y forman parte de la evolución natural de la piel.
Si estás en esta etapa, es un buen momento para empezar a cuidar esas zonas con tratamientos específicos como la Multilevel A+S Mask y el Fill Roll-On de LICO. Ambos ayudan a relajar las líneas de expresión y rellenar arrugas antes de que se marquen más.
También puedes conocer más sobre cómo actúa el retinol en las arrugas de la cara, uno de los activos más estudiados para prevenir el envejecimiento.
Estas son las arrugas más normales en función a la edad que tengas
La piel cambia con el tiempo, igual que nosotras. Cada etapa de la vida trae consigo señales nuevas que no hay que temer, sino entender y cuidar con los productos adecuados. Por eso, aquí te contamos cómo suelen evolucionar las arrugas según la edad y qué puedes hacer para acompañar a tu piel en cada momento.
Arrugas en la cara a los 20 años
A los 20 años, aunque la piel sigue siendo joven y firme, ya pueden empezar a notarse pequeñas líneas de expresión, especialmente a partir de los 25. La repetición de gestos como fruncir el ceño o sonreír deja huella, sobre todo en la frente, entrecejo y comisura de los labios.
Arrugas en la cara a los 30 años
A los 30, la historia cambia un poco. Empieza a disminuir la producción de colágeno y elastina, y eso se nota. Las líneas de expresión se hacen más visibles y aparecen en zonas como los párpados inferiores, el contorno de ojos, los pliegues nasolabiales o el entrecejo.
Arrugas en la cara a los 40 años
Cuando llegas a los 40, la pérdida de firmeza se hace más evidente y aparecen arrugas nuevas, como las líneas de marioneta, el código de barras o pliegues en la mandíbula y el óvalo facial. Es normal que sientas que tu rostro empieza a cambiar, pero hay formas de mantenerlo firme y luminoso.
Arrugas en la cara a los 50 años
A los 50, además del paso del tiempo, se suma el efecto de la gravedad, la exposición solar acumulada y los movimientos repetitivos. Las arrugas estáticas se marcan más y la flacidez se nota, sobre todo en cuello, mejillas, sienes y alrededor de los ojos.
Arrugas en la cara a los 60 o más años
Cuando superas los 60, las arrugas se profundizan aún más, y pueden aparecer nuevas marcas en zonas como las mejillas, el cuello, los lóbulos u orejas. Pero lejos de rendirte, es el mejor momento para mimarte aún más.
Recuerda que cada arruga cuenta tu historia, pero eso no significa que no puedas cuidarla con cariño. En LICO, estamos aquí para ayudarte a que tu piel se vea tan bien como te sientes en cada momento de la vida.
¿Cómo puedes saber si eres una persona propensa a tener arrugas?
Las arrugas llegan, sí. A todas. Pero lo hacen de forma distinta según cada piel. Hay quien empieza a notarlas antes y quien, con los años, apenas ve una línea. ¿De qué depende? Aquí te lo contamos:
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Tipo de piel
Si tienes la piel seca, es probable que las arrugas se marquen antes. Y no es que tu piel esté haciendo nada mal, simplemente produce menos sebo, y eso reduce su hidratación y su barrera natural de protección. Pero no te preocupes, solo necesitas un poquito más de mimo, y con nuestra Hyaluron RICH, de la línea Amazonian Essence lo puedes conseguir. Hidrata en profundidad y ayuda a mantener la piel suave, elástica y protegida frente a las arruguitas tempranas.
Y si buscas un extra de protección antioxidante, la vitamina E también puede ayudarte a prevenir arrugas desde dentro.
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Genética
La piel también hereda. Si en tu familia las arrugas llegaron pronto, es posible que tú también tengas esa tendencia. La genética influye mucho en cómo envejece nuestra piel, así que si tu madre o tu abuela notaron arruguitas a una edad temprana, es bueno que empieces a cuidarte un poquito antes.
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Exposición al sol
Pocos placeres hay como sentir el sol en la cara. Pero también es verdad que ese gustito puede pasarnos factura. La radiación UV daña el colágeno y la elastina, y eso acelera la aparición de arrugas.
Por eso, si hay un paso que nunca puede faltar en tu rutina es el protector solar. Antes de salir de casa, aplícate una crema solar facial adaptada a tu piel, como las de nuestra línea Reunion Essence. Así, podrás seguir disfrutando del sol… sin que se note en tu piel.
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Hábitos de vida
Tu piel también nota cómo vives. Fumar, dormir poco, comer mal o abusar del alcohol son costumbres que, con el tiempo, le pasan factura. No se trata de hacerlo todo perfecto, pero sí de cuidar esos pequeños gestos del día a día que tu piel va acumulando.
Cuanto antes empieces a mimarte por dentro, más fácil será mantener tu piel firme, luminosa y feliz por fuera.
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Movimientos faciales repetitivos
Si eres de las que lo vive todo con la cara y ríes, frunces el ceño, te emocionas constantemente, tu piel también lo refleja. Esos gestos tan tuyos, con el tiempo, pueden marcarse y dar lugar a líneas de expresión que luego se convierten en arruguitas permanentes.
Pero no se trata de dejar de sentir ni de expresarte, sino de acompañar a tu piel con el cuidado que necesita. Cuanto antes empieces a tratar esas líneas, mejor. Nuestra Multilevel A+S Mask es ideal para suavizarlas y mantener tu expresión… tan tú como siempre.
Si estás pensando en introducir activos potentes como el retinol, o su alternativa vegana, aquí te explicamos qué es la retinización y cómo gestionarla.
¿Qué puedes hacer para retrasar la aparición de arrugas?
Aunque las arrugas forman parte del camino, hay muchas formas de retrasar su aparición y mantener la piel más firme y luminosa durante más tiempo. Cuidarte desde dentro, evitar malos hábitos y elegir bien los productos que aplicas puede marcar la diferencia.
Tu piel tiene memoria, y si la mimas hoy, te lo devolverá con creces mañana.
Cada piel tiene su ritmo, pero con los cuidados adecuados y mucho mimo, puedes mantenerla firme, luminosa y tan bonita como tú. Y en LICO, estamos aquí para acompañarte en cada paso. Escríbenos por WhatsApp y te asesoramos encantadas.
